Карьерный рост зависит не только от ваших способностей, но и от удачно сложившихся отношений с руководством.

Здравый смысл и опытные коллеги скажут вам, что роман с начальником по определению не может закончиться ничем хорошим. Повезет, если потом еще не уволят. Но что делать, если вы не можете войти в кабинет шефа без волнения, вызванного отнюдь не годовыми показателями прибыли вашей фирмы?

Правильно оценивая стрессовые и конфликтные ситуации на работе, ты станешь ценным кадром.

Стрессы на работе возникают но самым разным причинам. Человек может конфликтовать с коллегами или начальником, его может раздражать старая и вечно ломающаяся техника, шум, сквозняки или духота в офисе и т. п. Самое неприятное, что все это негативно отражается на физическом и психоэмоциональном здоровье человека: повышаются утомляемость и раздражительность, нарушается сон и т. д.

Работа за рубежом открывает большие возможности, но путь к цели не так сладок, как кажется. 

Социологи различают две категории отъезжающих. Одними руководит желание сменить место жительства и обосноваться в конкретной стране (они готовы к любой работе на новом месте). Их цель — укорениться, они склонны к ассимиляции: внимательно изучают среду и стараются в нес вписаться.

Прежде всего убедись, что решение поменять место работы — единственно верный шаг. Не стоит уходить под влиянием чувств, даже если ты чем-то огорчена. Не нужно также увольняться, чтобы всем доказать, какая ты незаменимая. Поверь, твое отсутствие едва ли отразится на процессе, а вот ты при этом можешь остаться без работы.