Календарь красоты и здоровья на март 2020 года

[contents]

1 марта 2020

7 лунный день
Символ: Роза ветров

День недели: Воскресенье

Легкие уязвимы. Легко простудиться.

Фаза луны: Растущая Луна

Откажитесь от водных процедур на сегодняшний день. Витамины и здоровье питание должно быть в приоритете.

2 марта 2020

8 лунный день
Символ: Феникс

День недели: Понедельник

Фаза луны: Растущая Луна

Рекомендуется чистка желудка и голодание. Не употребляйте алкоголь для очистки печени.

Не вздумайте сегодня принимать ванну на полный желудок. Это опасно и не принесет желаемой пользы.

3 марта 2020

9 лунный день
Символ: Бат (душа)

День недели: Вторник

Грудь активна. Можно практиковать силовые упражнения. Можно подготовить организм для очистки печени.

Фаза луны: Растущая Луна

Стимулирующий душ активизирует тело и поднимет настроение.

Рекомендуется к прочтению: 11 правил похудения

4 марта 2020

10 лунный день
Символ: Fountain

День недели: Среда

Кости грудной клетки, таза активны. Желательна ванна (сауна) и обильное питье.

Фаза луны: Растущая Луна

Баня или сауна благоприятно подействуют на иммунную систему. Витамины должны восполнить нехватку в организме.

5 марта 2020

11 лунный день
Символ: Кундалини

День недели: Четверг

Благоприятно поститься. Этот день подходит для очистки печени.

Фаза луны: Растущая Луна

Соблюдайте диету, особенно если намерены принять горячую ванну. Витамины получайте из свежих фруктов.

6 марта 2020

12 лунный день
Символ: Сердце

День недели: Пятница

Прислушайтесь к сердцу. Это день для очистки верхних дыхательных путей, сердца, легких и печени. Рекомендуется обильное питье.

Фаза луны: Растущая Луна

Контрастный душ сегодня хорошо на вас повлияет.

7 марта 2020

13 лунный день
Символ: Колесо

День недели: Суббота

Сегодня питайтесь пищей, обогащенной клетчаткой. Следите на работой внутренних органов.

Фаза луны: Растущая Луна

Для людей с гипертонией лучше отказаться от принятия горячей ванны. Теплый душ лучше всего поможет собраться с мыслями.

8 марта 2020

14 лунный день
Символ: Трубы

День недели: Воскресенье

Кишечник активен. Много воды может навредить. Благоприятно сыроедение. Необходимо почистить как желудок, так и кишечник. Физические нагрузки лучше усилить. Позаботьтесь о своем внешнем виде.

Фаза луны: Растущая Луна

Пустой желудок лучше всего воспринимает водные процедуры. Витамины из свежих овощей усваиваются немного дольше. Правильное питание сбавит нагрузку с печени.

9 марта 2020

15 лунный день
Символ: Огненный змей

День недели: Понедельник

Активны поджелудочная железа, диафрагма. Рекомендуется соблюдать диету.

10 марта 2020

16 лунный день
Символ: Бабочка

День недели: Вторник

Селезенка активна. Рекомендуются физические упражнения, а также процедуры очистки крови.

11 марта 2020

17 лунный день
Символ: Шакти (мощь, сила)

День недели: Среда

Почки активны.

Луна в Весах

Почки и эндокринная система сегодня наиболее беззащитны. Есть необходимость сдать анализы и удостовериться в их чистоте.

12 марта 2020

18 лунный день
Символ: Зеркало

День недели: Четверг

Почки активны. Рекомендуется поститься. Рекомендуется массаж и ванна с хорошим паром.

Луна в Весах

Все внутренние органы сегодня следует беречь с особой трепетностью. Здоровый образ жизни лучше начать как можно быстрее.

13 марта 2020

19 лунный день
Символ: Паук

День недели: Пятница

Целесообразно очищать желудок, кишечник.

Рекомендуется к прочтению: Детокс диета: вес под контролем

14 марта 2020

20 лунный день
Символ: Орёл

День недели: Суббота

Будьте внимательны к своему позвоночнику. Хороший день для поста.

15 марта 2020

21 лунный день
Символ: Табун лошадей

День недели: Воскресенье

Не рискуйте здоровьем, употребляя калорийную и вредную пищу. Витамины пойдут на пользу.

16 марта 2020

22 лунный день
Символ: Ганеша (мудрость, благополучие)

День недели: Понедельник

Позаботьтесь о тазовом поясе, нижней части позвоночника. Диета не рекомендуется.

17 марта 2020

23 лунный день
Символ: Крокодил

День недели: Вторник

Берегите здоровье- откажитесь от вредных привычек и начинайте правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

18 марта 2020

24 лунный день
Символ: Медведь

День недели: Среда

Йога или аэробика хорошо подействуют на организм в этот лунный день. Спорт укрепит ваш иммунитет.

19 марта 2020

25 лунный день
Символ: Черепаха

День недели: Четверг

Уши активны. Очищение органов, посты и дыхательные упражнения полезны.

20 марта 2020

26 лунный день
Символ: Жаба и болото

День недели: Пятница

Бедра и кожа активны.

Рекомендуется массаж и сауна. Не удаляйте зубы.

21 марта 2020

27 лунный день
Символ: Трезубец

День недели: Суббота

Мозг активен. Не употребляйте алкоголь.

22 марта 2020

28 лунный день
Символ: Лотос

День недели: Воскресенье

Глаза, мозг активны.

Укрепляйте и заботитесь о своем зрении. Рекомендуется поститься и обильное питье.

23 марта 2020

29 лунный день
Символ: Осьминог

День недели: Понедельник

Кишечник активен.

Контрастный душ необходимо принимать в определенное время года, чтобы не навредить своему здоровью.

Рекомендуется к прочтению: Диета Пьера Дюкана

24 марта 2020

30 лунный день
Символ: Золотой лебедь

День недели: Вторник

Сердце активно. Избегайте физических нагрузок и стрессов

25 марта 2020

2 лунный день
Символ: Рог изобилия

День недели: Среда

Рот и зубы активны. Диета благоприятна.

Фаза луны: Растущая Луна

Старайтесь употреблять только мягкую еду. Не нагружайте желудок, тогда водные процедуры пойдут на пользу.

26 марта 2020

3 лунный день
Символ: Леопард

День недели: Четверг

Затылочная часть, уши активны.

Желательны паровые бани и горячие ванны.

Фаза луны: Растущая Луна

Горячая ванна с добавлением ароматического масла лаванды «очистит» мысли и тонизирует.

27 марта 2020

4 лунный день
Символ: Дерево знаний

День недели: Пятница

Активны шейные мышцы и голосовые связки.

Фаза луны: Растущая Луна

Водные процедуры отложите на пару дней. Горячая ванна поможет собраться с мыслями и расслабит тело.

28 марта 2020

5 лунный день
Символ: Единорог

День недели: Суббота

Пищевод активен.

Фаза луны: Растущая Луна

Контрастный душ утром лучше тонизирует и придает бодрости на весь день.

29 марта 2020

6 лунный день
Символ: Журавль

День недели: Воскресенье

Космическая связь может быть нарушена плохим отношением со стороны людей. Медитация или йога поможет сосредоточиться.

Фаза луны: Растущая Луна

Принятая ванна с маслом пихты прочищает бронхи и облегчает дыхание. Витаминный курс поднимет иммунитет.

30 марта 2020

7 лунный день
Символ: Роза ветров

День недели: Понедельник

Легкие уязвимы. Легко простудиться.

Фаза луны: Растущая Луна

Остерегайтесь перепадов температур. После горячей ванный или душа не следует выходить на свежий воздух.

31 марта 2020

8 лунный день
Символ: Феникс

День недели: Вторник

Рекомендуется чистка желудка и голодание. Не употребляйте алкоголь для очистки печени.

Фаза луны: Растущая Луна

Желательно принять стимулирующую ванну. Благоприятно принимать биологически активные добавки для вашего укрепления здоровья.