Изучение основных приемов оказания первой помощи может помочь вам справиться с чрезвычайной ситуацией. Возможно, вам удастся сохранить человеку дыхание, уменьшить боль или свести к минимуму последствия травмы или внезапного заболевания до прибытия скорой помощи. Это может означать для них разницу между жизнью и смертью. Рекомендуется пройти курс по оказанию первой помощи, чтобы вы могли распознать чрезвычайную ситуацию и оказать базовую первую помощь, пока не прибудет профессиональная помощь.
Изучите метод оказания первой помощи
- Опасность – всегда проверяйте опасность для вас, окружающих, а затем для пострадавшего или больного человека. Убедитесь, что вы не подвергаете себя опасности, обращаясь за помощью к другому человеку.
- Реакция – человек в сознании? Отвечают ли они, когда вы разговариваете с ними, прикасаетесь к их рукам или сжимаете их плечи?
- Послать за помощью – позвонить три нуля (000). Не забывайте отвечать на вопросы оператора.
- Дыхательные пути – свободны ли дыхательные пути человека? Дышит ли человек?
- Если человек реагирует, он в сознании и его дыхательные пути чисты, оцените, как вы можете помочь ему при любой травме.
- Если человек не отвечает и находится без сознания, вам необходимо проверить его дыхательные пути, открыв рот и заглянув внутрь. Если рот чист, осторожно наклоните голову назад (подняв подбородок) и проверьте дыхание
- Дыхание – проверьте дыхание по движениям грудной клетки (вверх и вниз). Слушайте, прикладывая ухо к его рту и носу. Почувствуйте дыхание, положив руку на нижнюю часть его груди. Если человек без сознания, но дышит, переверните его на бок, тщательно следя за тем, чтобы его голова, шея и позвоночник находились на одном уровне. Следите за их дыханием, пока не передадите их сотрудникам скорой помощи.
- СЛР (сердечно-легочная реанимация) – если взрослый без сознания и не дышит, убедитесь, что он лежит на спине, а затем положите ладонь одной руки на центр его груди, а другую руку сверху. Плотно и плавно надавите (сжимая до одной трети глубины груди) 30 раз. Сделайте два вдоха. Чтобы вдохнуть, слегка наклоните голову назад, подняв подбородок. Зажмите его ноздри, плотно прижмите свой открытый рот к его открытому рту и сильно подуйте ему в рот.
Дефибриллятор – для взрослых без сознания, которые не дышат, используйте автоматический внешний дефибриллятор (AED), если таковой имеется. Они доступны во многих общественных местах, клубах и организациях. AED — это устройство, которое подает электрический разряд, чтобы отменить любой нерегулярный сердечный ритм (аритмию), чтобы восстановить нормальное сердцебиение.
